アクティブシニアのための心臓病読本

も投与できます。ただし口内の粘膜からお薬が吸収されるわけではあ りません。ですから効果がふつうの錠剤より早く現れるということは ありません。お薬のなかでもとりわけ心臓や血圧のお薬には高齢者の 嚥下機能を考慮した口腔内崩壊錠が最近増えてきています。オーラル フレイルは全身的なフレイルと並行して進んで行き、心臓病や脳血管 障害のリスクも増えていくとされています 図7 。またフレイル予防 のために運動をおこなうにもエネルギーとなる食事をきちんと摂る上 でオーラルフレイルの予防は欠かせません。オーラルフレイルはフレ イルとセットで予防することを心がけましょう 表3 。「最近むせやす くなった」、「食べこぼしが増えた」、「軟らかいものだけ食べるよう になった」、「滑舌が悪くなった」と感じる方には自宅でもできるプ ログラムがお勧めです 図6 。入院中に摂食嚥下リハビリテーション をおこなった方も退院後に自宅で簡単にできるオーラルフレイル予防 のプログラムを続けることが大切です。

第 ３ 章 高 齢

者の

身

体

機

能

図7 健康余命と咀嚼の関係

20

よく噛める 噛めない

健

康

余

命

10

年

かむ力が衰えると、心臓病・脳卒中リスクが5倍以上となる。 那須郁夫ら；全国高齢者における健康状態別余命の推計（咀嚼能力との関連） 日本公衆衛生雑誌 53（6）,411-423,2006-06-15 65 0 70 75 80 85 （歳）

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